スリムになったかな？

雨が降っていない日は、

毎晩９時頃、ご近所お散歩に出かけます



そんなひめちゃんは・・




先週からまた０・１キロ減の

３・９㌔

になりまして


お散歩も非常に軽やか楽しんでいます


目標の

３・８㌔は目前


でも、焦らず、ゆっくりダイエットを続けましょう




ダイエットの秘訣はなぁに？？




お散歩だけではなく、お家の中でも積極的に運動していますよ



『ドキンちゃんエクササイズダイエット』（燃焼系）



頭をがっちりホールドして、ぶん回します





頭上から飛びのり、四の字がため～





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